Viele Öle, die wir in der Küche als kulinarische und gesunde Bereicherung schätzen, sind auch für die Haut eine Wohltat: Argan, Kokos, Avocado, Aprikose, Sesam, Soja, Weizenkeim, Mandel, um nur einige zu nennen. Ernährungsexpert:innen wissen, dass hochwertige Speiseöle oder bestimmte Öle wie Lein- oder Hanföl auch als Nahrungsergänzungen das Hautbild positiv beeinflussen können. Und wo immer es um Pflege aus der Natur geht, da kommen Pflanzenöle ins Spiel.
Zauberwort nativ
Aber natürlich nicht irgendwelche: Nativ, also bei möglichst niedrigen Temperaturen gepresst, sollten die Pflegeschätzchen sein, nicht hocherhitzt, desodoriert, raffiniert oder ähnlich rabiaten Verfahren unterzogen worden. Und natürlich sollen sie am liebsten aus Bio-Anbau stammen. Nur dann können wir all das Gute, das in ihnen steckt, hautnah erleben. Gesättigte und vor allem ungesättigte Fettsäuren, Vitamine, Antioxidanzien und jede Menge der sogenannten Fettbegleitstoffe. Im Grunde ist ein Pflanzenöl ein Wirkstoffcocktail von mehreren hundert Inhaltsstoffen — frei geliefert aus der Natur zum Wohle der Haut und den künstlichen Kreationen aus den Industrielabors in mancher Hinsicht überlegen.
Geballte Kraft und Lebensenergie
Eigentlich kein Wunder: Denn pflanzliche Öle werden aus Nüssen, Samen, Kernen gewonnen — die wiederum enthalten die geballte Energie dessen, was zum Werden einer neuen Pflanze gebraucht wird. Ein weiterer Vorteil: Anders als Erdölderivate wie Paraffine oder Silikone liegen sie nicht einfach als Film auf der Haut, sondern verbinden sich mit dem hauteigenen Lipidfilm und stärken so die Hautbarrieren.
Hauptrolle in der Naturkosmetik
Ob Gesichtscreme oder Körperlotion: In der Naturkosmetik, zumal der hochwertigen, spielen wirkstoffreiche (Bio-)Pflanzenöle eine der Hauptrollen und werden mit wässrigen Kräuterextrakten, pflanzlichen Wirkstoffen, ätherischen Ölen etc. kombiniert. Pure Pflanzenöle eignen sich aber auch bestens für die Naturpflege daheim. Denn sie können direkt und ohne weitere Umstände als reine Pflege für Gesicht und Körper, Haut und Haar eingesetzt werden.
Sparsam und minimalistisch
Viele Naturkosmetik-Fans stehen den puren Ölen ein bisschen skeptisch gegenüber: Wer möchte schon glitschig in die Klamotten schlüpfen? Oder mit fettglänzendem Gesicht herumlaufen? Um das zu vermeiden, werden pure Öle sparsam und direkt nach der Reinigung auf Gesicht oder Körper aufgetragen — die Haut soll noch ein bisschen feucht sein. Denn dann bildet sich direkt beim Einmassieren ganz ohne jede Chemie eine ganz natürliche Emulsion — das Öl kann schnell einziehen und die Haut wird seidig gepflegt. Gleichzeitig verleiht die Pflege der Haut einen ganz natürlichen seidigen Schimmer. Deshalb ist Öl auch ein guter Tipp für nackte Arme und Beine im Sommer. Bei der Anwendung als Haaröl fangt Ihr am besten mit ein paar Tropfen an und arbeitet Euch von den Spitzen nach oben vor.
Unkompliziert aber lichtscheu
Da die wertvollen Inhaltsstoffe nativer Pflegeöle lichtempfindlich sind, empfiehlt es sich, angebrochene Flaschen an einem dunklen Plätzchen aufzubewahren. Sie vertragen Zimmertemperatur, möchten aber nach Anbruch zügig aufgebraucht werden. Tipp: Das
Gewinde der Flasche nach jedem Gebrauch sauber abwischen.
Ein Öl, viele Möglichkeiten
Wir sind es gewohnt, für Körper und Gesicht, Hände und Füße, Augenpartie oder Dekolleté usw. ein Spezialprodukt zu verwenden. Pflanzenöle können uns den Weg zu einer neuen Einfachheit zeigen. Eine Flasche reines Bio-Mandelöl kann zum Beispiel gleichzeitig als Make-up-Entferner, Nagelöl oder Babyöl dienen. Mit ein paar Tropfen ätherischem Öl angereichert wird es zum duftenden Körper- oder Massageöl; mit Milch oder Sahne verquirlt zum Badeöl.
Kreativ pflegen
Natürlich geht es den meisten von uns nicht darum, nur noch eine Flasche Öl im Bad stehen zu haben. Die Vielfalt von Düften und Konsistenzen abseits der reinen Nützlichkeit macht viel zu viel Freude. Pflanzliche Öle können die Vielfalt sogar vergrößern: Mit ein paar Tropfen Arganöl vermischt, wird eine »zu leichte« Creme reichhaltiger, etwas Wildrosenöl peppt die Körperlotion zu Anti-Aging Bodypflege auf.
Naturkosmetische Vielfalt
Ob als edles Gesichtsöl, duftendes Körper-öl, pflegendes Haaröl, ob pur oder als duftendes Erlebnis: Es lohnt sich, im Naturkosmetikregal das persönliche Lieblingsöl zu entdecken.
Pflanzenöle sind vielseitig – warum also nicht für die Handpflege verwenden? → Eine Hand cremt die andere